喝更多的咖啡“大大降低患糖尿病的风险”-它几乎立刻起作用

科学家们透露,立即多喝咖啡会降低患糖尿病的风险。

每日摄入量增加一杯以上,风险降低了11%。这种疾病的2型版本。

每天减少一杯消费产生相反的效果,将风险提高17%。

饮用三杯或更多杯子的人减少了37%美国哈佛大学公共卫生学院对124,000人的研究增加了早先的证据,将咖啡与血糖不平衡联系起来。

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项目负责人FrankHu教授说:“消费的变化似乎会在相对较短的时间内影响糖尿病风险。”

胡教授领导的早期研究显示,每天六杯降低风险第三,与不喝咖啡相比。

但英国糖尿病协会的RichardElliott博士敦促谨慎行事。

他说:“并不一定说咖啡是直接责任的可以降低风险。

这项研究尚未发现的其他因素也可能参与其中。

降低风险的最佳方法是保持健康的体重,吃健康的饮食和身体活跃。“

英国有超过两百万人被诊断患有2型糖尿病。

这种疾病通常由饮食而不是注射控制,当身体产生时胰岛素太少或无法对激素做出适当反应。

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